바이블가든

고슴도치 길들이기

2006-02-08 (수) 18:02 조회:1841

ㆍlink#1

인생에서 피할 수 없는 고슴도치 인간들을 길들이는 방법을 제공하는 책.
저자는 우리가 일반적으로 기대하는 것과 전혀 다른 방식으로 반응하여
이해하기도, 상대하기 쉽지 않은 사람들을 바로 고슴도치형 인간이라고 정의한다.
문제는 이러한 사람들이 가정이나 이웃, 직장 등 일상에서 만나는 사람들이라는 것이다.

이 책은 지배형 고슴도치, 공격형 고슴도치, 의심형 고슴도치 등 유형을 10가지로 나누어,
각각의 유형들이 드러내는 특징과 심리적 상태, 그리고 그들을 다루는 요령까지 알려주고 있다.
수많은 고슴도치들과 더불어 살아가야 하는 세상에서,
내 주변의 고슴도치들을 이해하는 계기를 마련해 주는 책이다.

집에서 보던 책을 입원해 있는 동안 가져다가 읽었다.
처음에는 주변의 누구누구를 떠올리며 책을 읽기 시작했다.
그러나 점점 읽어가면서 나는 또 누군가에게 고슴도치가 되고 있는 것은 아닌지 자신을 돌아보게 되었다.
무려 10가지 유형의 고슴도치를 하나하나 만나면서
그 유형들의 특징을 조금씩 쪼개어 갖고 있는 나 자신을 발견하면서,
외부의 고슴도치보다 내면의 고슴도치를 발견하고 길들이는 방향으로 무게중심이 옮아간 것이다.

마음에 남는 귀절

자동차 회사 설립자인 월터 크라이슬러의 책상 위에는 그의 모든 걱정거리를 적어 담아두는 상자가 한 개 있었다.
일주일 후에 그는 걱정거리 가운데 아직 해결되지 않고 남아 있는 것이 무엇인지 검토해 보았다.
그 결과 걱정거리는 대부분 저절로 해결이 되었고, 남아있는 걱정거리도 그냥 잊어버렸다는 것을 알았다.
그는 이 일로 대부분의 걱정은 코감기와 비슷해서, 걱정을 하든 말든 달라지는 것은 없으며, 다 때가 되어야 해결된다는 사실을 깨달았다.

부정적인 유형과 비관적인 유형을 주의깊게 관찰해 보면 매우 흥미롭다.
그들은 대부분 자신이 해결할 수 없는 일을 걱정하며,
또 걱정을 많이 하고 싶어한다는 것도 알게 될 것이다.
사실 우리는 긴장을 푸는 쪽보다 불안해하는 성향이 더 강하기 때문이기도 하다.(188쪽)

우리가 어떤 종류의 집중력을 이용하여 상대방이 우리에게 무엇을 줄 수 있는지 인지할 정도가 되면,
우리는 우리 자신에 대해 뭔가를 알게 될 것이다.
그러므로 다루기 힘든 사람을 상대하는 것은 무엇보다 우리 자신에게 유익하고 가치 있는 일이다.
자아 인식에 이르는 길은 항상 먼저 남들에게로 향했다가 그곳에서 다시 자신에게로 돌아와 깊은 생각에 잠기는 것이다.
모든 어려움 뒤에는 항상 똑같은 두려움과 불안감 그리고 긍정적인 경험 부족이 감춰져 있게 마련이다.
그래서 다루기 힘든 사람들을 상대하는 것은,
고슴도치만 만나는게 아니라 자기 자신도 만나는 것이기 때문에 매우 가치 있는 일이다.
다시 말해 고슴도치를 다루는 것은 자기 자신의 문제점을 다루는 것과 밀접한 관게가 있는 것이다.(251쪽)

누구든 한 번쯤은 한계에 부딪쳐서,
“이 가시 돋친 사람들과 잘 지내려고 노력할 가치가 있을까?”라고 묻고 싶을 것이다.
도전과제를 해결하려고 애쓰는 것이 우리에게도 도움이 된다.
다른 사람을 상대하는 것은 본인 자신의 까다로운 면과 밀접한 관계가 있기 때문에
상대방의 마음을 들여다보는 것은 곧 자신의 마음을 들여다보는 것과 마찬가지이기 때문이다.

나 자신이 바로 남을 힘들게 하는 고슴도치는 아닐까?
우리는 누구나 정도의 차이가 있을 뿐, 가시로 남에게 상처를 주는 고슴도치일지도 모른다.
또 상대방이 이해할 수 없는 행동을 한다고 생각될 때
사실은 그것을 받아들이지 못 하는 나 자신에게 문제가 있는 것일 수 도 있다.
"상대방이 이해가 안되면 상대방이 아니라 너 자신이 더 멍청해서 그렇다고 생각하라!"(216쪽)

목차

들어가며 고슴도치들과 함께 사는 기술

1장 누가 고슴도치일까

1 진짜 고슴도치를 구분하라
2 고슴도치는 여러 종류다
3 개성과 가시는 다르다
4 고슴도치의 뇌는 어떻게 작용할까
5 원래 그런사람이라서 어쩔 수가 없다고?

2장 고슴도치 신드롬

1 지배적이고 남을 컨트롤하는 유형
2 적대적이고 공격적인 유형
3 의심이 많고 비판적인 유형
4 말수가 적고 가까워지기 힘든 유형
5 친절한 척하는 유형
6 자신을 불쌍한 희생양이라고 생각하는 유형
7 자아도취에다 이기적인 유형
8 부정적이고 비관적인 유형
9 극적으로 과장하는 유형
10 배타적이고 참을성 없는 유형

3장 고슴도치 다루기

1 지배적이고 남을 컨트롤하는 사람 다루는 법
2 적대적이고 공격적인 사람과 잘 지내려면
3 의심 많은 사람들 사이에서 낙천가로 행세하기
4 말 없는 사람 상대하는 법
5 친절이 지나쳐 진실해 보이지 않는 사람이라면
6 희생양 스타일 다루는 법
7 자기가 최고라는 사람 상대하는 법
8 부정적이고 비관적인 사람 앞에서 살아남기
9 말의 홍수에 떠내려가지 않으려면
10 배타적인 사람 웃게 만들기

4장 고슴도치는 우리에게 무엇일까

1 고슴도치들과 잘 지내려 노력할 가치가 있을까
2 마음으로 보면 달라진다
3 어떤 고슴도치도 상대할 수 있는 행동지침
4 고슴도치를 길들이는 열가지 특급 비밀
5 고슴도치를 대하며 자신의 내면도 들여다보라
6 고슴도치를 진정시키는 요리법

옮긴이의 말 어쩌면 나도 고슴도치가 아니었을까?